Ergotherapeutin mit junger Frau auf Gymnastikball

Ergotherapie als Prävention

Bei der Gesundheitsförderung & Prävention ist das Ziel Erkrankungen bzw. Alltagseinschränkungen vorzubeugen.

Kolibri als AufzählungspunktErgotherapie Allgemein

Haupttätigkeitsfelder

• Analyse und Evaluation des Umfelds (Arbeitsplatz, Klasse, Umgebungseinflüsse, entwicklungsfördernde Gestaltung)
• Beratung
• Trainieren und Etablieren von vorbeugenden Aktivitäten/Strategien (zB gelenkschonendes Handeln)

Speziell für Erwachsenen

Speziell für Erwachsene biete ich folgende präventive Schwerpunkte zur Förderung der Resilienz, der Entspannungsfähigkeit sowie der bewussten Wahrnehmung der eigenen Prozesse, an:
• Entspannung über Kreativität
• Intuitives Malen
• Gezielte Körpererfahrungen über Gleichgewichts-, Bewegungs- und Stellungssinn, Oberflächensensibilität
• Beratungen (auch online möglich)

Weitere Angebote

Stressprävention
• Entspannungsfördernde Maßnahmen
• Entwicklung individueller Umgangsformen und Strategien mit Alltagsherausforderungen
• Mein stressiger Job – Wie gehe ich damit um?
• Kreativ-Workshops im Gruppen- oder Einzelsetting
• handwerklich/kreative Auseinandersetzung mit stresserzeugenden Themen

Ergonomie & Arbeitsplatzgestaltung
• Anpassung von Arbeitshaltung, ergonomischer Arbeitsplatz
• Gesundheitsförderndes Verhalten im Arbeitsalltag (rückenschonendes Arbeiten, Pausenmanagement, Leistungsdruck, Ausgleich, Schulung der Körperwahrnehmung,…)
• Gelenkschonendes Arbeiten

Sturzprophylaxe
• Welche Sturzfallen bietet der Alltag/meine Wohnung?
• Wie stehe ich auf, wenn ich gefallen bin?
• Was kann ich tun, damit ich nicht stürze?

Barrierefreie Gestaltung von Wohnraum und Arbeitsplätzen

Gestaltung entwicklungsfördernder Umgebung für zuhause, im Kindergarten, in der Schule etc

Leider werden diese Leistungen von den Krankenkassen größtenteils nicht refundiert. Jedoch lohnt es sich bei Ihrer Krankenkasse dennoch nachzufragen bzw. abzuklären, ob Ihre Zusatzversicherung diese Leistungen übernimmt.

 

Kolibri als AufzählungspunktErgotherapie mit Säuglingen
Kolibri als AufzählungspunktErgotherapie mit Kindern und Jugendlichen
Kolibri als AufzählungspunktErgotherapie und Psychiatrie

Kolibri als Aufzählungspunkt

„Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in Zukunft erspart."

Dalai Lama

Bei der Prävention ist das Ziel Erkrankungen und Alltagseinschränkungen vorzubeugen.