Kolibri
Ein ❤️-liches Hallo
Mein Name ist Carina Brandstetter, bin 34 Jahre jung, lebe in einer langjährigen Partnerschaft und bin Mutter von 3 wunderbaren Kindern, mein Kleinster Maximilian ist ein ganz besonderes Kind, er leidet nämlich an Autismus-Spektrum Störung, Entwicklungsverzögerung und Epilepsie.
Und genau dieses Schicksal, hat mich nun auf meinen Weg gebracht, und ich darf voller Begeisterung meiner Ausbildung zur Dipl. Human Energetikerin folgen! Ich arbeite in vielen verschiedenen Bereichen, und ein Bereich davon ist die PMR, die sogenannte Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen!
Aber was genau bedeutet das?
Bei diesem Verfahren spannen Sie verschiedene Muskelgruppen aus einer bequemen Position heraus an, halten die Spannung und lösen sie dann wieder. Das Ziel dabei ist, die Entspannung in der Muskulatur bewusst wahrzunehmen.
Bei der progressiven Muskelentspannung macht man sich den Effekt zunutze, dass die Entspannung von Muskelgruppe zu Muskelgruppe übertragen wird, worauf weitere Entspannungsprozesse im gesamten Körper folgen.
Welchen Effekt erzielt die PMR bei Kindern?
Die progressive Muskelentspannung hilft Kindern…
- Schulstress und Prüfungsangst abzubauen
- mit Leistungsdruck besser umzugehen
- Ängste zu reduzieren
- sich besser zu konzentrieren
- beim Ein- u. Durchschlafen
- mental gesund und fit zu bleiben
- die Resilenz allgemein zu stärken
Besonders ängstliche Kinder, gefühlsstarke Kinder, aggressive Kinder und hochsensible Kinder profitieren von der PMR. Denn aufgrund ihrer überdurchschnittlichen Sensibilität fällt es ihnen oft sehr schwer, sich zu entspannen.
Ich freu mich darauf Euch und Eure Kinder ein Stück auf ihrem Weg begleiten zu dürfen!
Anmeldungen bitte unter: 0676/710 26 19 oder humanenergetik.muehlviertel@gmx.at
Eure Carina
